高血压患者的保健良方

http://www.100md.com 《健身小窍门700例》

     如果你是一位高血压患者，在你感到工作紧张，孩子吵闹，血压升高的时候，最好专心致志地欣赏一会儿金鱼的戏耍，只要能心平气和地坐下来观赏，血压就会降低，其效果如同冥想等心理疗法。因此，家里如能养几条金鱼，倒是高血压患者的保健良方。

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